Perut mengeras ..angin mungkin puncanya , Shaklee Peppermint-Ginger Plus,penyelamat!

Assalamualaikum..

Seminggu ni kesihatan diri kurang best, Allah nak suruh rehat dan guna peluang rehat untuk baca banyakla tu insyaallah..baca al quran, baca buku ....

Usia kandungan sekarang dah pun 28 minggu....

Untuk setiap pregnancy saya alami keadaan yang sama...perut mulai mengeras setelah masuk 6 bulan pregnancy....

Semalam paling teruk, ingatkan nak bersalin dah...langsung tak dapat lelapkan mata, mengadu kat suami kata sakit..terus terfikir beg bersalin tak ready lagi...rasa macam awal lagi,janganlah bersalin awal....awal sangat ni...baru 28 minggu ...

dah masuk subuh pun masih sakit...suami kata mungkin angin juga...bila saya tepuk perut bahgaian atas rasanya mungkin angin juga...

pagi ni saya telan sebiji pil ginger Shaklee, terus kentut dan rasa lega perut...macam magic hilang terus ...anginla ni puncanya :)

Peppermint ginger plus memang terima kasih sangat, cepat keluarkan angin dari perut .

Saya rasa mungkin malam tadi berpunca dari angin, tapi mungkin ada faktor lain kenapa perut mengeras  mcm tu so saya cari di internet antara punca perut mengeras...

rupanya ramai lagi yang senasib macam saya :)

Berikut antara sebab-sebab perut menegang semasa mengandung : 

1. Bayi bergerak dengan aktif
2. Ibu sangat aktif
3. Semasa senaman atau membawa barang berat
4. Perut penuh
5. Mengurut perut
6. Semasa atau selepas hubungan seks
7. Dehidrasi

Cara menangani perut mengeras semasa hamil
1. Tukar aktiviti atau posisi
2. Berehat lebih lama
3. Minum air secukupnya (sekurang-kurangnya 8 gelas air kosong sehari)
4. Buang air kecil dengan kerap
5. Tarik nafas dalam-dalam dan lepaskan
6. Usap perut perlahan-lahan

Untuk sebarang persoalan boleh sms 

NORLIN 013-9270211

FB Amir Izzani Norlin 

Harga Peppermint-Ginger Plus ni pun murah ja. RM 45 ...tapi BEST!!!..ada 90 biji semuanya, guna bila perlu tak perlu hari hari :)

Pemilihan sekolah Ahmad Ammar

Dah habis baca buku Ammar...saya ni jenis baca sikit hayati, baca sikit hayati....lagipun kalau nak baca terus menerus tak mungkin, hihi para ibu suri rumah fahamla kan macammana keadaan kita kat rumah ni dengan anak anak kecik ni..

Dalam banyak banyak perkongsian, yang paling saya suka adalah perkongsian dari mak Ammar ...

saya tertarik dengan kisah sekolah Ammar..

Ammar dihantar ke sekolah yang islamik selama 6 tahun di SERI ABIM AL HUDA , kemudian menyambung pengajian selama 3 tahun di SAMBEST (SEKOLAH AGAMA MENENGAH BESTARI)...so memang dia dibesarkan dalam suasana sekolah yang islamic..

tapi lepas PMR, Ammar memohon masuk ke Maktab Tentera Diraja (RMC) tanpa pengetahuan mak dan ayahnya.

---> Tidak pernah terlintas dalam pemikiran dan perancangan abah mahupun emak, untuk menghantar Ammar belajar di sana. Menurut Ammar, "Ammar mohon online, kawan yang ajak".

Yang menariknya, emak ayah Ammar ambil berat pilihan anaknya...bukan terus menolak dan nak menangkan pilihan mereka untuk memilih institusi pengajian yang islamic ...mereka sangat berfikiran terbuka ...

namun dalam buku ini diceritakan last minit Ammar pula yang tak jadi nak ke RMC ( part tu kalau nak tahu boleh baca), tapi atas nasihat dan dorongan ibunya RMC menjadi pilihan terbaik Ammar.

Antara nasihat dan pandangan mak Ammar untuk bersetuju menghantar Ammar Ke RMC adalah

" Suasana di RMC lebih realistik, kerana di situlah nanti terdapat cabaran hidup yang sebenar. Ammar akan jumpa kawan kawan dari pelbagai latarbelakang kehidupan dan tahap penghayatan agama"

walaupun ada suara suara negatif tentang RMC---> tak berapa islamic, masalah sosial, ragging , mental torture , ----> ada di kalangan sahabat mak ayah Ammar yang hairan dengan keputusan memasukkan Ammar ke RMC , dan ada juga yg memberikan respon berbaur negatif..

Namun akhirnya RMC menjadikan Ammar kuat mental fizikal, Ammar mendapat kejayaan dalam bidang akademik, kokuriulum dan latihan ketenteraan. Kehidupan 2 tahun di RMC telah berjaya membentuk peribadi yang mantap dalam diri Ammar.

---------------------------------------------------------------

Ya Allah memang sebagai ibu bapa, buntu juga nak pilih sekolah anak anak...anak saya Adam Haikal yang sulung ni baru 6 tahun, tahun depan dah nak masuk darjah 1, pening juga saya nak fikir sekolah mana yang nak dimasukkan....

Cuma dari cerita Ammar ni, saya berkenan nak wujudkan suasana yang "mix"...islamic tapi dapat bergaul dengan semua lapisan....sekolah yang biasa biasa tapi luar biasa.. Ya Allah berikanlah yang terbaik untuk anak anak ku ....

Memilih sekolah anak anak adalah sesuatu yang subjectif untuk menentukan kualiti setiap sekolah...

Mungkin kita boleh buat strategi mengikut kemampuan dan keadaan kita dan anak...serah pada Allah agar diberi yang terbaik....insyaAllah.

UNTUK DAPATKAN BUKU CERITA CINTA AHMAD AMMAR 

BOLEH HUBUNGI SAYA

NORLIN 013- 9270211

ATAU 

FB Amir Izzani Norlin

Buku ini berharga RM 23 dan kos pos RM 7

ATAU 

BOLEH DAPATKAN SET KOMBO HOT INI 

PERCUMA SEBUAH BUKU AMMAR 

BUKU BUKU DALAM SET KOMBO HOT INI SEMUANYA BUKU BUKU PARENTING TERBAIK 

BESTSELLER PEBERBIT DAN PEMBEKAL  :)

HANYA RM 153, PERCUMA BUKU AMMAR

KOS POS RM 10 

Pesakit SLE , berikhtiar dengan Shaklee.

Hari ini saya nak kongsikan sedikit info tentang SLE. Terima kasih pada customer Shaklee saya yang bertanya tentang SLE, saya telah melakukan pembacaan untuk mencari info di internet, mungkin anda boleh terus membaca lebih lagi dan boleh membawa maklumat maklumat ini bertukar pendapat dengan Dr untuk dapatkan hasil yang terbaik. 

setiap pesakit SLE mempunyai gejala dan tahap kesihatan yang berbeza, oleh sebab itu sangat penting untuk anda kenali tahap kesihatan anda dahulu dari pemereksaan Dr, jika anda ada masalah buah pinggang, hati atau organ lain perlu dimaklumkan kepada si penjual supplemen supaya anda tidak tersilap ambil supplemen. Dan yang paling penting anda berbincang lah dengan beberapa orang Dr terlebih dahulu untuk tingkatkan keyakinan anda.

Pesakit Shaklee menghadapi cabaran gejala sakit itu sendiri dan juga kesan kesan treatment ubat ubatan seperti steroid dan sebagainya...semoga terus bersabar dengan ujian ini, dan kita sebagai manusia tiada pilihan lain selain dari terus bersabar dan berdoa pada Allah. Bersyukur atas apa saja kurnian Allah , pasti ada hikmahnya....kita rasa sakit, tapi mungkin ramai lagi yang lebih dasyat sakitnya dari kita :) 



ok , saya kongsikan :)



SLE ( Systemic lupus Erythematosus) adalah penyakit kronik auto-imun di mana badan pesakit menghasilkan protein darah dengan banyaknya. Protin darah yang dipanggil antibodi ini dengan sendirinya memberi tindak balas terhadap tisu seseorang. Punca penyakit SLE tidak diketahui.

Ia adalah sejenis penyakit kronik yang berlaku akibat kecelaruan sistem ketahanan tubuh atau rangkaian sel dan organ yang bertindak melindungi tubuh daripada serangan benda asing.Sistem ketahanan tubuh akan menghasilkan antibodi apabila ia mengesan organisma yang memasuki tubuh dan antibodi ini bertindak mempertahankan tubuh daripada serangan jangkitan organisma itu.Bagi pesakit SLE, antibodi yang terhasil menyerang sel-sel tubuh sendiri. Mana-mana organ di dalam tubuh pesakit boleh mendapat serangan, dengan menunjukkan gejala yang berbeza-beza. 


Jadi dalam produk Shaklee ada beberapa jenis produk yang tidak digalakkan diambil oleh pesakit SLE, antaranya adalah ;

RISIKO UNTUK PESAKIT SLE
ALFALFA


Alfalfa mengandungi amino acid (L-canavanine). L canavanine  ni selalu didapati dalam legumen . L canavanine dapat meningkatkan sistem immune badan dan keadaan ini akan meningkatkan lagi symptoms auto imun di badan pesakit. So sebab apa Alfalfa bahaya ? sebab L canavanine yang terkandung dalam alfalfa nilah puncanya. Walaupun alfalfa yang digunakan oleh Shaklee adalah dari bahagian daun yang sangat kurang kuantiti canavaninenya dibandingkan dengan alfalfa dari bahagian legumen atau sprout  tetapi atas dasar keperhatinan Shaklee tentang sensitiviti pesakit SLE maka Shaklee meletakkan warning di botol Alfalfa untuk pesakit SLE. 

Untuk lebih detail...saya kongsikan secara ringkas kenapa canavanine ni bahaya, mungkin anda boleh cari lagi apakah tumbuhan lain yang mengandungi canavanine sebagai langkah berjaga jaga. Antara yang dapat saya senaraikan adalah tomato, terung , kentang

L canavanine memberikan kesan negatif pada B sel atau pun dikenali sebagai B lymphocyte dalam badan manusia. B sel pula berfungsi untuk membina antibodi terhadap antigen, membentuk antigen-presenting cell dan untuk develop memory  B cells after activation by antigen interaction. 

Anda boleh baca tentang kaitan B sel dengan SLE di sini, saya tak pandai nak terjemahkan...memang detail :)
Mechanisms of B cell autoimmunity in SLE .


VITALEA
Vitalea juga mengandungi kandungi Alfalfa walaupun sedikit, tetapi sebagai langkah berjaga jaga lebih baik elak.


GARLIC COMPLEX

Garlic mengandungi allicin, ajoene dan thiosulfinates yang dapat merangsang sitem imun badan. Garlic dapat meningkatkan activiti sel darah putih , terutamanya marcophage dan lympocytes. Keadaan ini bagus kerana garlic dapat meningkatkan sistem imun badan seseorang dari jangkitan, namun malangnya  tidak untuk pesakit SLE. Ini kerana sistem imun pesakit SLE dah overactive so garlic akan memudaratkan lagi keadaan pesakit SLE.  So mengambil sebarang supplemen yang mengandungi garlic adalah tidak digalakkan. Begitu juga dengan penyedian makanan , seboleh bolenyanya cuba kurangkan bawang putih.


ESP dan CINCH SHAKE MIX

Soy product mengandungi kadar phytoestrogen yang tinggi, estrogen dipercayai dapat meningkatkan kadar risiko pesakit SLE, so lebih baik tak payah ambil produk berasaskan soya. Walaupun phytoestrogen meniru mimik estrogen sebenar dengan ikatan ynag sangat lemah , namun adalah lebih baik untuk mengambil langkah berjaga jaga. Atau kalau nak ambil juga, perlu dalam dos yang sikit.

Disamping itu kandungan protein tinggi tidak sesuai untuk pesakit SLE yang mengalami gangguan buah pinggang.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CADANGAN PRODUK SHAKLEE UNTUK PESAKIT SLE
OSTEMATRIX
Pesakit SLE berisiko tinggi terdedah kepada Osteporasis akibat dari penyakit itu sendiri dan juga pengambilan ubat ubatan untuk meredakan SLE yang mengakibatkan pengurangan calsium dalam badan.
jadi, OSTEMATRIX (kalsium) sangatlah digalakkan untuk diambil.

Di samping itu, Ostematrix juga mengandungi vitamin D. Vitamin D sangat penting bagi pesakit SLE kerana mereka tidak boleh terdedah pada cahaya matahari, ini menyebabkan badan mereka kekurangan vitamin D. Vitamin D penting dalam membantu penyerapan calsium oleh badan. So pengambilan Ostematrix adalah paling tepat bagi pesakit SLE yang mencari supplemen tambahan.

OMEGA
Omega 3 mengandungi asid lemak yang penting untuk mengurangkan inflamasi pesakit SLE, omega juga dapat mengurangkan risiko penyakit coronary atery disease, dapat menurunkan tekanan darah pada pesakit SLE. Omega juga membantu pesakit SLE untuk lebih fokus dan mengelakkan gangguan memori yang serius akibat pengambilan ubat ubatan SLE seperti steroid.

VITAMIN C dan VITAMIN E
Pesakit SLE digalakkan mengambil antioksidan untuk mengurangkan symptom symptom SLE. Vitamin C dapat meningkatkan keupayaan badan menyerap iron dan ini penting bagi pesakit SLE yang selalu mengalami gejala anemia.

Itu sahaja secara ringkas dari saya,
Moga pesakit pesakit SLE sentiasa tabah dan kuat semangat,
setiap sakit itu adalah ujian dari Allah, hanya orang orang yang mampu sahaja diuji begitu..pasti ada nikmat dan hikmah di sebaliknya...

INSYAALLAH , shaklee dapat membantu anda mendapatkan nutrisi yang sesuai dengan kesihatan anda, ramai juga pesakit SLE yang beri feed back positif pada Shaklee...
dapatkan nasihat Dr dan ketahui tahap kesihatan anda

Untuk sebarang persoalan boleh sms 

NORLIN 013-9270211

FB Amir Izzani Norlin 

Resepi workout drink khas untuk bodybuilder

Assalamuallaikum ,


Saya sangat tertarik dengan resepi work out drink ini...mungkin ramai bodybuilder di luar sana yang belum pernah mencubanya...terlalu taksub dengan Whey semata mata...atau Casein semata mata...ruginya anda tidak tahu tentang resepi MIX ini...yang ternyata lebih membantu membina otot untuk jangka panjang.

RESEPINYA TERBAIK MINUMAN WORKOUT ADALAH 

MIX WHEY , CASEIN AND SOY AT 2:1:1 RATIO

ATAU 

2 SUDU WHEY + 1 SUDU CASEIN + 1 SUDU SOYA (ESP)

Sebelum itu, jika anda ingin membaca tentang ESP sebagai sumber soya yang baik untuk membina otot silakan ke SINI

Untuk membina otot, semestinya anda menjalani latihan beban yang "tone up your muscle"...Jika anda serius untuk membina badan, anda sememangnya perlu mendaftarkan diri di mana mana gym dan melakukan latihan berkala yang konsisten....bukan hanya sekadar bercita cita, cuba dua tiga kali angkat berat dan rehat.....atau minum ESP Shaklee sebab dikatakan dapat membina otot, berangan dan berharap bangun pagi esok berketul ketul ...oh tidak mungkin !!!!

Workout drink yang kaya dengan sumber protein sangat penting dalam misi anda untuk membina otot. Mengambil workout drink selepas menjalani latihan angkat berat dapat memulihkan tisu otot yang tercedera dan menggalakkan kan lagi pertumbuhan otot badan. 

Kombinasi  WHEY CASEIN sering kita dengar , dimana WHEY dikatakan sebagai FAST DIGESTING WORKOUT PROTEIN dan CASEIN sebagai SLOW DIGESTING WORKOUT PROTEIN. 

KOMBINASI SOY + WHEY + CASEIN  adalah antara resepi baru workout drink, namun mungkin masih ramai yang belum mencubanya. Menambahkan Soy protein ke dalam WHEY dan CASEIN akan memberikan impak yang lebih besar terhadap otot anda. Soy lebih perlahan dihadamkan dari Whey , tetapi lebih cepat dari casein . Ini menjadikan proses membina tisu tisu otot yang berterusan , dan pastinya hasilnya lebih lumayan.

silakan baca artikel ini ....banyak lagi artikel saintifik lain yang boleh dibaca dan dikaji..

saya petik sikit  yer...silakan baca :)

While the whey-casein combo is a great post-workout choice, a brand-new study published in the Journal of Nutrition suggests that a combination of whey, casein, and soy proteins may be even better. While whey has a fast digestion rate and casein has a slow digestion rate, soy digests at a rate somewhere in between the two. From a timing standpoint, a casein-whey-soy blend theoretically could help your body sustain a higher level of protein synthesis for a longer period.

To test the theory, researchers from the University of Texas Medical Branch in Galveston had men consume 20 grams of whey protein or 20 grams of a whey-soy-casein combo one hour after a leg workout. Researchers found that both the whey protein and the mixed protein increased muscle protein synthesis to a similar degree. However, the mixed protein, with its differing rates of digestion, maintained a higher rate of protein synthesis for hours longer.

It could be argued that the same response would have been seen with a whey and casein combination. After all, other studies have shown the exact same result with only the dairy proteins. Keeping this in mind, my advice is to combine at least whey and casein to your post-workout shake. For best results, though, I recommend adding soy to the mix. I've been recommending a blend of whey, casein, and soy for almost a decade now.

BERMINAT UNTUK DAPATKAN ESP SEBAGAI MINUMAN TAMBAHAN WORKOUT ANDA 

SILA MSG ATAU WASSUP SAYA 

NORLIN  013-9270211

ATAU 

FB : Amir Izzani Norlin 

InsyaAllah saya akan berikan info terbaik untuk anda

Shaklee memaksa saya buat solat Dhuha....

Assalamuallaikum...

Alhamdullilah sangat setelah hampir 3 minggu saya peramkan laptop di atas katil bilik tidur, malam ini, saya dah yakin untuk duduk study Shaklee dengan laptop kesayangan sayani di atas meja study...alhamdullilah ya Allah, Kau telah ringankan sakit ku...dan kini aku ingin terus berusaha untuk jadi hambaMu yang sentiasa mengharap rahmat dan keberkatan Mu dalam setiap nafas dan usahaku..

Untuk kawan kawan yang baru  membaca blog saya, saya telah diserang sakit saraf kaki dari pinggul kiri hingga ke seluruh kaki kiri, serangan sakit saraf ni biasa terjadi pada diri saya ketika mengandung. alhamdullilah kini saya sedang mengandung anak ke 4 dan usia kandungan saya sekarang telah 6 bulan lebih.

 sebelum sebelum ini, serangan saraf agak awal dalam bulan ke 3 pregnancy saya dah mulai sakit saraf kaki, saya sangkakan kali ini saya terlepas rupa rupanya Allah menguji saya untuk merasai sakit saraf pada usia kandungan 6 bulan, alhamdullilah Ya Allah pasti ada hikmahnya....dan saya sangat hargai setiap masa sihat yang diberi kerana masa sakit sangat perit dan sungguh menguji kesabaran dan kekuatan hati saya....betullah kata orang , beramallah sebelum sakit...gunakan masa sihat sebaikknya sebelum diuji sakit....alhamdullilah :)

Malam ini saya baru saja membaca wassup dari group shaklee saya, mummy shaklee saya menghantar pesanan pada kami semua.....ingin saya kongsikan sedikit pesanan mummy shaklee saya Ainul,

Malam ini , ainul kongsikan pentingnya solat dhuha...



" Buatlah Dhuha walaupun pada awalnya sebab terpaksa, lama lama akan jadi biasa"




Terus saya ambil pen dan buat catatan pada buku Shaklee saya.....
(saya tersenyum, betullah niat saya pada mula mula nak join Shaklee kerana saya rasa Shaklee boleh menarik saya untuk dekat pada Nya, Shaklee bagaikan usrah...dan ternyata, malam ini saya sedang berusrah....alhamdullilah)

ya Allah memang seikhlas hati saya rasa berat ya allah untuk lakukan dhuha...walau telah berkali kali dinasihatkan oleh upline saya Ainul...namun malam ini saya terpanggil untuk menjiwai rasa merindui Dhuha...yaa Allah kau panjangkanlah umur ku agar esok pagi aku boleh bangun subuh dan seterusnya kau teruskanlah suburkan hati ku untuk merindui Solat Dhuha agar aku lebih merasai nikmat kemanisan Solat Dhuha itu Ya Allah.

Ainul kongsikan sedikit tips sebagai dorongan untuk kita melakukan Solat Dhuha (Tips ini adalah dari Dr Azizan)

Setkan alarm !!!!!

Setkan daily alarm  di phone kita

1. jam 7.45 am : Tulis 15 Minit to Dhuha
2. jam 8:00 am: Tulis Dhuha Time
3. jam 8.15 am : Tulis make sure dah dhuha ok !!
4. Jam 11 am: Last call for Dhuha.

Alhamdullilah saya dah setkan !!!!!

Tindakan mudah tapi saya takpernah lakukan :)
Ya Allah aku telah berusaha untuk mendekati Dhuha pada setiap pagi ku ya Allah, Kau mudahkanlah usaha ku ini Ya Allah...

Jadikanlah aku manusia, isteri, anak dan ibu yang baik ya Allah
Andai Shaklee ini boleh terus mendidik ku untuk jadi baik, kau permudahkanlah segala usaha ku..
andai Shaklee ini baik untuk iman ku Ya Allah, kau jauhkan lah rasa putus asa dan kau rapatkanlah aku dengan Shaklee agar aku boleh dipengaruhi yang baik baik untuk dekat pada Mu...

Ya Allah terlalu kerdil dan lemahnya diri ini, dekatkanlah insan insan yang boleh mendekatkan diri Ku pada Mu....Amin

Terima kasih Group Shaklee saya , terutamanya my mummy, my mentor Ainul :)

main layang layang di pantai kempadang

Dah agak lama kami tak pergi ke pantai kempadang...dekat ja dengan rumah, lebih kurang 3 km :)

Petang minggu ni suami ajak kami ke pantai..

anak anak apa lagi seronokla

haikal yousuff tak sabar nak main layang layang yang tok ayah depa beli masa kat pantai Batu Buruk...

sampai ja di pantai ....terus terbangkan layang layang..Umar je yang tak ada layang layang, kalut la dia nak berkongsi layang layang dengan abang abangnya..

hampir beberapa kali juga layang layang terlepas tali , gara gara Umar yang pegang tak kemas..berkejaran papa, dan abang abang ligan layang layang nasib baik tak terbang jauh :)

layang layang haikal dan yousuff terbang tinggi

      

Umar pun sempat main , seronok ja dia :)

Lepas main layang layang, main pasir pulak 

Depa tengah buat bukit 

Lepas tu kami bergambar :)

 Acara terakhir, mandi pantai...kalau dah sampai pantai mana boleh tak mandi anak anak ni...nasib baik saya dah ready bawak baju salin untuk mereka.....

lain kali papa kita gi lagi yer pantai...seronok anak anak :)

Reclaim your heart, buku mendidik jiwa ibu bapa.

Alhamdulillah, AKHIRNYA buku Reclaim Your Heart, Yasmin Mogahed sudah berada dengan kami setelah sudah lama kehabisan stok.

kenapa buku ini highly recommended untuk ibu bapa dan sesiapa sahaja?

=> kita tak mampu senyum gembira pada anak...di saat hati kita sesak dengan kegelisahan...

=> kita tak mampu mengawal jeritan dan tangisan anak..di saat hati kita juga menjerit dan menangis kebuntuan

=> kita tak mampu memimpin anak mencintai akhirat...di saat kita meletakkan dunia sebagai tujuan

=> kita tak mampu sabar menangani kerenah anak..di saat hati kita sendiri tidak tenang..

=> kita tak mampu berkreativiti dengan anak ..di saat kreativiti kita tersekat dengan fikiran fikiran yang menyesakkan...

=> Mulai saat ini, kita mulakan hidup yang lebih tenang..lebih dekat pada Ilahi....

=> agar kita bisa mencorakkan masa depan kita..pasangan kita..anak anak kita..dengan sesuatu yang menyegarkan..

=> Dalam Buku reclaim your heart karya Yasmin Mogahed banyak membantu persoalan di atas..

=> salah satu karya yang sedang di cari cari di pasaran antarabangsa...

dapatkannya bersama kami..


Buku ini berharga RM 81

ATAU

Anda boleh dapatkan KOMBO HOT dengan PERCUMA PERCUMA PERCUMA buku Cerita Cinta Ahmad Ammar di sini:

Semua buku ini adalah buku Best Seller samada di pasaran kami atau di pasaran penerbit.

hanya 40 set terbuka untuk semua sehingga 30 April 2014 ini.

40 set sahaja ya.

Jumlah harga semua buku di dalam KOMBO ini adalah rm 181

pada bulan ini, anda mendapat buku ini dengan harga RM 153, dan PERCUMA buku Cerita Cinta Ahmad Ammar (Harga Asal RM 23)

Harga pos: RM 9.80

Mahu lebih jimat kos pos? belilah secara beramai ramai kalau jiran, ahli keluarga atau rakan sepejabat mahu beli juga;)

Semoga lebih ramai mendapat manfaat dari segala ilmu dan rahsia kepunyaan Maha Pencipta

BERMINAT UNTUK DAPATKAN 

SET KOMBO HOT INI

BOLEH MSG SAYA 

NORLIN 013-9270211

@ 

FB Amir Izzani Norlin 

@ 

page FB : Hiyoko Islamic parenting